VARIO Kurbelarmverkürzer + Pendelarm - SET
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Der VARIO Kurbelarmverkürzer + Pendelarm ist als Set das optimale Gerät für den professionellen Einsatz in Rehazentren, physiotherapeutischen Instituten, physikalischen Therapieeinrichtungen, Krankenhäusern, aber auch für den Einsatz zuhause perfekt geeignet.
Der VARIO Kurbelarmverkürzer + Pendelarm kann entweder als stufenlos verstellbarer Kurbelarmverkürzer bei leichten Bewegungseinschränkungen, oder durch Montage des Pendelarms bei mäßigen bis starken Einschränkungen in der Kniebeugung (Kniewinkel< 90°) eingesetzt werden. die Montage erfolgt mit wenigen Handgriffen.
Wann verwendet man den verstellbaren VARIO Kurbelarmverkürzer ohne Pendelarm?
- bei geringen Kniegelenkseinschränkungen (Kniewinkel >100°)
- bei mäßigen Kniegelenkseinschränkungen (Kniewinkel (zwischen 90 - 100°) sollte das Set, also 2 Vario Kurbelarmverkürzer (je einer RECHTS und einer LINKS) eingesetzt werden, da für eine runde Pedalbewegung beide Kurbelarme möglichst gleich lang sein sollten, bzw. der Unterschied zwischen linker und rechter Kurbellänge nicht mehr als 2 cm betragen soll.
- Grundsätzlich sollten Kurbelarme nicht mehr als 5 cm verkürzt werden, weil so der Kraftaufwand zum Antreten (das Drehmoment) sehr hoch wird und dabei leicht Schmerzen im Gelenk entstehen können.
(ein Standard Kurbelarm hat eine Länge von 170mm und wird bei 5cm Verkürzung auf 120mm verkürzt)
das Problem besteht am ehesten bei normalen Fahrrädern, bei E-Bikes hilft der Motor beim Antreten mit, bei Heimtrainern und Ergometern kann für das Antreten auf der leichtesten Stufe gestartet werden
Wann montiert man den Pendelarm am VARIO Kurbelarmverkürzer?
- bei mäßigen bis starken Kniegelenkseinschränkungen (Kniewinkel <90°)
- der montierte Pendelarm verkleinert den Tretradius um bis zu 8cm , wodurch bereits ab einem Kniewinkel von 70° eine runde Pedalbewegung ohne Ausweichbewegungen im Becken durchgeführt werden kann. (siehe großes Video unten)
Das eingeschränkte Kniegelenk muss durch den Einsatz des Pendelarms nur wenig beugen, das gesunde Bein führt ohne Veränderung des Tretradius eine normale Pedalbewegung aus, jedoch beide Beine können dabei gleichermaßen durchstrecken.
Weiters kann das eingeschränkte Bein die Pedalbewegung mit der Fußschaufel (Fußballen) durchführen, wodurch auch die Waden- und Schienbeinmuskulatur aktiviert werden.
Unterschied der Pedalbewegung mit Kurbelarmverkürzer gegenüber....
der Pedalbewegung mit dem Pendelarm (Fußballen am Pedal und Bein streckt durch beim Treten): - Wichtig: Beim Einsatz des Pendelarms muß auf der anderen Kurbelseite nichts verändert werden, man benötigt auf jeden Fall nur ein Gerät nämlich für die betroffene Seite
- Achtung!!!: es kann immer nur ein Pendelarm entweder Rechts oder Links eingesetzt werden, da mit 2 montierten Pendelarmen Rechts und Links keine kontrollierte Pedalbewegung mehr möglich ist.
- Tipp: für den Einsatz in der Praxis empfiehlt es sich für einen schnellen Wechsel zwischen Kurbelarmverkürzer mit oder ohne Pendel, an den Pendelarmen ersatzpedale zu montieren, damit diese nicht ummontiert werden müssen, d.h. die losen Pendelarme haben bereits montierte Pedale.
Video: Einsatz des Kurbelarmverkürzers + Pendelarm
RECHTS (von vorne gesehen): VARIO Kurbelarmverkürzer ohne Pendelarm und ohne Verkürzung
LINKS (von vorne gesehen) VARIO Kurbelarmverkürzer mit montiertem Pendelarm (bei 70 - 90° Kniebeugung):
das eingeschränkte Bein führt die Pedalbewegung mit dem Vorfuß (Fußballen) durch
und streckt das Bein in der untersten Position volkommen durch - die optimale Anpassung !!!
Notwendige Werkzeuge für die Montage:
- 15er Gabelschlüssel zur Demontage und Montage der Pedale (als Zubehör erhältlich)
- Innensechskantschlüssel (M8), zur Befestigung der Aluplatte an der Tretkurbel, bzw. zur Befestigung des Pedalarms an der Aluplatte
- Innensechskantschlüssel (M5) für die Schrauben der kleinen Gegenplatte zur zusätzlichen Fixierung der Aluplatte an der Tretkurbel
Notwendiges Werkzeug für die Verstellung bzw. Anpassung des Pedals:
- 15er Gabelschlüssel zum Lockern und Festziehen des Pedals am Kurbelarm
Notwendiges Werkzeug für die Montage bzw. Verstellung des Pedalarms auf der Aluplatte:
- Innensechskantschlüssel (M8)
Der VARIO Kurbelarmverkürzer + Pendelarm besteht aus:
- Aluplatte mit Innensechskant Pedalgewindeschraube (M8) zur Fixierung der Platte an der Tretkurbel, Die Aluplatte kann auf sämtlichen Kurbeln bis zu einer max. Breite von 45mm montiert werden.
- runder T-Bolzen mit Gewindebohrung zur Fixierung des Pedals an der Platte
- Unterlegscheibe bzw. Klemmscheibe zur Fixierung des Pedals an der Platte
- kleine Gegenplatte mit 2 kürzeren und 2 längeren Innensechskantschrauben (M5) zur vollständigen Fixierung der Aluplatte an der Tretkurbel
- Pendelarm mit eigener Unterlegscheibe und Pedalgewindeschraube zur Fixierung an der Aluplatte
Montageanleitung VARIO Kurbelarmverkürzer:
- Aluplatte mit der Pedalgewindeschraube (1) an der Kurbel befestigen, dann die Aluplatte mit der ovalen Gegenplatte und den passenden 2 Schrauben (4) zusätzlich an der Kurbel fixieren (sanft festdrehen).
Voraussetzung: die Tretkurbel darf 8 cm vom Ende aus nach innen gemessen, max. 42 mm breit sein - den runden T-Bolzen (2) in die Schiene der Aluplatte einfädeln und bis zum Anschlag schieben.
- der runde T-Bolzen (2) befindet sich nun in der richtigen Position zur Montage des Pedals oder des Pedalarms
- das Pedal in die Hand nehmen und die runde Klemmscheibe (3) auf das Pedalgewinde aufsetzten
- das Pedalgewinde samt Klemmscheibe mit den Fingern in den T-Bolzen (2) eindrehen (RECHTS-im Uhrzeigersinn - LINKS gegen den Uhrzeigersinn)
- das Pedalgewinde mit einem 15er Gabelschlüssel in der gewünschten Position festziehen
(ergonomischer 15er Gabelschlüssel mit gummiertem Griff als Zubehör erhältlich)
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Montageanleitung VARIO Kurbelarmverkürzer zum Ausdrucken: HIER
Montageanleitung des Pendelarms am VARIO Kurbelarmverkürzer:
- Sobald die Aluplatte an der Kurbel fest sitzt und der T-Bolzen eingefädelt ist, kann der Pendelarm montiert werden
- den Pendelarm samt großer Unterlegscheibe mit Hilfe des Innensechskantschlüssels (M8) in den T-Bolzen eindrehen.
- das Pedal in die äußerste Bohrung des Pendelarms einschrauben (bei Kniewinkel 70 - 80°)
- den Pendelarm an der Aluplatte so fixieren, dass das Pedal in der selben Position (Entfernung von der Achse), wie das Pedal der anderen Seite ist
- bei einer mäßigen Kniegelenkseinschränkung von 85 - ca. 95° wird das Pedal in die mittlere Bohrung des Pendelarms montiert und dieser entsprechend nach außen verschoben, siehe Bild:
Video Clip - Montage des Vario-Kurbelarmverkürzers:
Verändern der Position des Pedals auf der Aluplatte:
- zum Verändern der Position des Pedals, dieses auf der rechten Seite mit der linken Hand in der untersten Position fassen.
- die rechte Hand lockert das Pedal mit dem 15er Gabelschlüssel, indem dieser eine Vierteldrehung gegen den Uhrzeigersinn gedreht wird
- die linke Hand verschiebt das lockere Pedal in die gewünschte Position (Verkürzung von 9cm ist anhand der Skala möglich)
- die rechte Hand fixiert das Pedal wieder an der Aluplatte, indem sie den 15er Gabelschlüssel ca. eine Vierteldrehung im Uhrzeigersinn zudreht.
(siehe oben rechts, Bilder 8,9,10: unterschiedliche Positionen des Pedals)
Video-Clip - Verändern der Position des Pedals: